郡山シティーマラソンの申込書ゲット~
えっと~、この時間のアップはたまたま偶然なんだってばさ
先日はとあるお方のお宅へまたお邪魔しました

この郡山シティーマラソンの申込書をいただきに

しかも帰り際、奥様からは美味しいお菓子の詰め合わせまでいただいて・・・・

旦那様からも一袋で三種類の味が楽しめるお菓子等々もいただきましたf^_^;
どうもごちそうさまでしたm(_ _)m
さて、申込書早く出さねば

先日はとあるお方のお宅へまたお邪魔しました

この郡山シティーマラソンの申込書をいただきに

しかも帰り際、奥様からは美味しいお菓子の詰め合わせまでいただいて・・・・
旦那様からも一袋で三種類の味が楽しめるお菓子等々もいただきましたf^_^;
どうもごちそうさまでしたm(_ _)m
さて、申込書早く出さねば

5キロアタックに成功しました(^∀^)ノ
ごめんなさい
最近はランニングネタばかりになってますねf^_^;
夕べは体の調子も良かったので前回失敗に終わった5キロのランニングに再チャレンジしてみました
心配した脇腹の痛みも再びありましたが、上手く散らす事が出来ました。
目標の30分を切って28分27秒で走りましたよ

沿道の小人達も応援してくれたのか柵を押し倒してます(^^ゞ
さて、今日は平成22年2月22日ですね!
やっぱりいるかな~時間設定で平成22年2月22日22分22秒に記事をアップする方
えッ?
私ですか?
私はしませんよ~
そういうキャラでもないので( ̄▽ ̄)
では、また

夕べは体の調子も良かったので前回失敗に終わった5キロのランニングに再チャレンジしてみました

心配した脇腹の痛みも再びありましたが、上手く散らす事が出来ました。
目標の30分を切って28分27秒で走りましたよ

沿道の小人達も応援してくれたのか柵を押し倒してます(^^ゞ
さて、今日は平成22年2月22日ですね!
やっぱりいるかな~時間設定で平成22年2月22日22分22秒に記事をアップする方

えッ?
私ですか?
私はしませんよ~

そういうキャラでもないので( ̄▽ ̄)
では、また
