ラストサムライ

ぶりぶりとか下品でごめんなさい


こんばんは。

今日は穏やかでした！そんな日曜日は貴重なのでもちろん午前中はランニング～


っていうか走るのは先週末のマラソン大会以来！ひさしぶりのRUNでした。


距離はいつものコースで11.7キロを57分台で走りました。

でもそれがやっぱり苦しかった訳ですよ。

それほどペースは速いわけじゃないのだけど苦しく感じるのは練習不足も甚だしいです。そして苦しいと思うランニングは楽しくないです。やっぱりほどほどには走り込んでランニングを楽しいと思える体に常にしておきたいです。


そういえば！ランニングサボってたほうが痩せてました(笑)


お昼はこれまたひさしぶりぶりのトマオニでランチ！今回はポイントが貯まってるとのことで珍しくステーキ食べました♪

個人的な意見だけどステーキって見た目のコッテリさとうらはらに何気に食べたあと物足りないんです(笑)

このあとコンビニで焼きうどんとか買っちゃいましたf(^^;


さて！明日からまたもうひとふんばり！！

スタミナつけてがんばらねば。