5キロを本気で走ってみた。




・・・・・?


遅ッ



先日一周が1340メートルの公園で5キロのタイムを測ってみました。 過去のベストタイムは19分25秒。


で、今回は20分53秒。


お、おせくなってる(-。-;)



前日に20キロランニングしてるから?


タイムアタックする1時間前にどんべえ?食べたから?


他のランニングしてる人に遠慮してたから?



全て言い訳ですねf^_^;




私が走ったこの公園は人工的に造られた池の回りにある遊歩道で毎日散歩やジョギングや近くの学生さんのトレーニングの場になってます。


どちらかというとがっつりトレーニングするというよりかは軽く汗を流す程度の空気が広がるのんびりしたスポットです。


道幅は狭いところでは1メートル程度!


そんなところで私が本気で鼻の穴をおっぴろげて走るもんだから後ろから来られると怖いみたいですね


みんな逃げるから誰も追い越せません(-。-;)



てか、自分が遅いから?


そういうことにしときましょーそーしましょー(^∀^)ノ





5キロくらいは常に19分台で走りたいな(´Д`;)以上。








2011年10月17日18:35 │Comments(0)
 
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