喫煙!5ヶ月。体の変化と心の変化。
こんばんは

タバコを止めてもうすぐ5ヶ月になります

期待した運動能力の飛躍的なアップには繋がらず逆に着いてしまった2〜3キロの脂肪のせいで体が重く感じます(´Д`;)
幸い、ランニングでいつものコースのベストタイム?はだいたい維持してます。
それよか早くもならずに禁煙の効果は期待ハズレだったのでしょうか?

さて、先にものべましたが禁煙によりやっぱり太りました

それは想定してましたけど(^^ゞ
気になる体の変化?が若干ありまして

例えば過去15年以上できた事が無かった口内炎が先日突然現れたり(´Д`;)
なぜか耳たぶにシコリ(ニキビみたいなやつ

小遣いが浮いたからって飲む回数が増えたり

あ、最後のは関係無いっすね(-。-;)
ま〜、探せばちらほら出て来ますよ

自分はタバコはやめれたと思いますがそれで得たものは当然あるけど失ったものももちろんありますよね

失って悲しいって思ったのはタバコの煙りを燻らす自分?
なんていうんだろう?
自分+タバコって今までセットだった訳で

ASS`Y品だったのが急に単品扱いになったみたいな( ̄▽ ̄;)
うまく表現出来ませんが体の一部を失った感覚なんですf^_^;
だって二十うん年吸い続けて来たわけだし

とにかく口は寂しいのでいつも口の中がミンティアくさいです

この先またどういう風に体と心に変化が起きるかわかりませんがまた何か気がついたら書き留めておこう

(画像は無関係です)
2011年07月25日18:22
│Comments(2)
この記事へのコメント
禁煙すてきですね(^^)/スポーツマンは禁煙ですね☆
20年も吸われていたので寂しいとは
思いますが、禁煙出来ているご自身を褒めてあげて下さ〜い
奥様やミウちゃんもタバコの影響が無くなった事は
大きいですよ!!
ご自分の為でもあり、周りの大切な方々の為でもあります
口内炎とかは、食生活の問題かと思います…
20年も吸われていたので寂しいとは
思いますが、禁煙出来ているご自身を褒めてあげて下さ〜い
奥様やミウちゃんもタバコの影響が無くなった事は
大きいですよ!!
ご自分の為でもあり、周りの大切な方々の為でもあります
口内炎とかは、食生活の問題かと思います…
Posted by ペパーミント
at 2011年07月26日 23:06

★ペパーミントさんへ
こんばんは。コメントありがとうございます(*^▽^*)/
ありがとうございますf^_^;
でもなんと実はうちのカミさん!喫煙者でしかもヘビースモーカーなんです(笑)
その弊害がありまして今や禁煙になった私の車にはカミさんは乗れなくなりました
家でも吸うので壁は汚れるしハンガーにかけた洋服もくっさくなります
なんとかカミさんにも止めてほしいけどあれやこれやと口実つけて止める気配は無いですね(´Д`;)
口内炎!いったいですね
ビタミン類も摂ってるつもりなんですがね
また様子をみてみま~す(^^ゞ
こんばんは。コメントありがとうございます(*^▽^*)/
ありがとうございますf^_^;
でもなんと実はうちのカミさん!喫煙者でしかもヘビースモーカーなんです(笑)
その弊害がありまして今や禁煙になった私の車にはカミさんは乗れなくなりました

家でも吸うので壁は汚れるしハンガーにかけた洋服もくっさくなります

なんとかカミさんにも止めてほしいけどあれやこれやと口実つけて止める気配は無いですね(´Д`;)
口内炎!いったいですね


また様子をみてみま~す(^^ゞ
Posted by とんぼ at 2011年07月26日 23:40