足湯(^^ゞ
これから走りに行ってきます
もう、怪我がどうのこうの言ってられません
とはいえッ！
やはり再発が怖いので足湯にて固まった筋肉をほぐしての練習です
それと走る前に何か食べてしまうと脇っぱらが痛くなるので練習が終わるまでは晩飯もお預け(￣▽￣;)腹減った〜
さてさて、今日は何キロ走れるだろうか
せめて5キロは走りたい(T-T)
なんとかふくらはぎが治っていれば良いのですが、、、
では、そろそろ温まったのでストレッチをし、行ってきます
2010年03月23日19:36
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