筋肉少女隊(・◇・)
おはようございます。とんぼです

なにやらサラリーマン川柳なんてのがテレビでやってましたが、その中でカミさんと二人で爆笑してしまったのがこちらです

『あなただけ
と言った妻が
あなた どけ』
・・・・・うちもです


え〜、さて
今日は休みですね(^^ゞ
しかし、朝起きたら大変な事に気が付きました

なんと足が動きません

先日の走り込みでふくらはぎの筋肉が駄々をこねたみたいです

仕事が休みでも筋肉に休まれたら何も出来ないではないかッ(´Д`;)イテテ
でも、今日も走るぞ〜

画像は私の鍛え上げられた筋肉・・・・
ではありません。
〜なにか? (-。-)
2010年02月11日10:25
│Comments(2)
この記事へのコメント
とんぼさん、頑張って走っているみたいですね!
気合い十分じゃないですか~^^
はじめはボチボチやった方がいいですよ。
慣れてくれば走れる距離も延びるし、タイムも出ますから!
まだ時間は十分にあるので、ボチボチやってくださいね。
わたしが2年前初めてシティマラソンに出ようと思って練習をしていたとき、初めから張り切りすぎて肉離れを起こしかけました><
しばらく練習が出来なくなってしまって相当焦りました^^;
ケガをするとしばらく練習が出来なくなるので、ボチボチやっていきましょう~♪
あと、走った後のストレッチはしないとダメですよ!
お互い4月29日を目指して頑張りましょう~!!
気合い十分じゃないですか~^^
はじめはボチボチやった方がいいですよ。
慣れてくれば走れる距離も延びるし、タイムも出ますから!
まだ時間は十分にあるので、ボチボチやってくださいね。
わたしが2年前初めてシティマラソンに出ようと思って練習をしていたとき、初めから張り切りすぎて肉離れを起こしかけました><
しばらく練習が出来なくなってしまって相当焦りました^^;
ケガをするとしばらく練習が出来なくなるので、ボチボチやっていきましょう~♪
あと、走った後のストレッチはしないとダメですよ!
お互い4月29日を目指して頑張りましょう~!!
Posted by あおい
at 2010年02月11日 10:37

★ あおいさんへ
貴重なアドバイス!ありがとうございますo(≧∀≦)o
とっても参考になります
まだ若いつもりで無理がきくと勘違いしかけました
肉離れ!はマズイですもんね
それと練習後にストレッチですね?
私の場合タバコ吸ってました(爆)
無理せずぼちぼちがんばります。
あおいさんにはとてもかないませんが
オッサンパワーでがんばります

貴重なアドバイス!ありがとうございますo(≧∀≦)o
とっても参考になります

まだ若いつもりで無理がきくと勘違いしかけました

肉離れ!はマズイですもんね

それと練習後にストレッチですね?
私の場合タバコ吸ってました(爆)
無理せずぼちぼちがんばります。
あおいさんにはとてもかないませんが



Posted by とんぼ at 2010年02月11日 12:19